켈로그 호랭이

안녕하세요 여러분, 켈로그 호랭이 입니다. 오늘은 눈건강을 해친다는 '블루라이트'에 대해 간단히 알아보고 차단 혹은 보호 방법에 대해서 알아보려 하는데요, 여러분은 '블루라이트'라는 단어를 들어보신 적 있으신가요?? 블루라이트는 한자(한국말)로는 청색광으로, 모니터나 TV, 핸드폰 화면 등에서 나오는 빛, 파장으로, 눈에 보이는 빛인 가시광선 중 380 ~ 500nm 사이 파장에 존재하는 푸른 계열의 빛입니다. 말그대로 블루라이트는 파란빛으로, 맑은 날의 하늘도 푸른색인데 이 또한 블루라이트입니다. 오늘날 젊은 세대 부터 중노년층까지 스마트폰이나 TV, 컴퓨터 화면을 들여다보는 시간이 길고 많기 때문에 미국과 유럽 등 서구권 나라에서 블루라이트 유해성 논란이 일었는데요, 이 유해성은 블루라이트에 오래 노..